СӘЛАМӘТЛЕК
-
Сәламәтлек
Колакка су кергәндә нишләргә? – Табиб иң дөрес ысулны аңлатты
Коенганда, колакка кергән суны чыгарырга маташучылар еш кына зур хата ясый. Лор-табиб Игорь Маневич “Лента.ру” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шулай дип белдергән һәм колактагы судан котылуның иң дөрес ысулын аңлаткан.
-
Сәламәтлек
Бөергә, кан тамырларына, йөрәккә бәрә: табиб иң хәтәр «үтерүчене» атады
Йөрәк-кан тамырлары авырулары күпчелек очракта нәкъ менә кандагы шикәрнең югары булуына бәйле. Ирләрдә тестостерон белән артык авырлык һәм шикәр чире арасында турыдан-туры бәйлелек бар. Хатын-кызларда исә мондый элемтә җенес гормоннары белән бәйле. Хирург һәм онкоуролог Марк Гадзиян телеграм-каналында шул хакта сөйләп үткән, дип яза “Российская газета”.
-
Сәламәтлек
Арумы, әллә «яну»мы?
Карап торышка әллә ни куркырлык сәбәпләр күренмәсә дә аннан интегүчеләр саны елдан-ел арта. Эмоциональ «яну» – глобаль кризиска әверелеп бара, дип чаң суга белгечләр. Дөньяда хезмәт яшендәгеләрнең 67 процентка якыны әлеге бәладән интегә.
-
Сәламәтлек
Кан басымы кинәт күтәрелә һәм инсульт бәрә: табиб иртәнге бик аянычлы хаталарны санап үтте
Йөрәкне һәм кан тамырларын тәртиптә тотасың килсә, көнне ничек башлап җибәрмәскә? Кардиолог Александр Казаченко «Доктор Питер» басмасы хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шуны аңлатып үткән, дип яза «Российская газета».
-
Сәламәтлек
Кардиолог эсседә нинди чирләрнең көчәюен аңлатты
Эсседә инфаркт һәм инсульт куркынычы арта. Кардиолог Ольга Дорохова “Российская газета” хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шуны искәртеп үткән.
-
Сәламәтлек
Башка төбәктә ял иткәндә чирләсәң, ничек медицина ярдәме алырга? – Аңлатабыз
Җәй якынлаша. Чираттагы яллар чоры җитә. Әлбәттә, барыбыз да ялның әйбәт һәм имин узуын тели. Ләкин көтмәгәндә генә сәламәтлекнең сынату куркынычын да истән чыгарырга ярамый.
-
Сәламәтлек
Үтәр, димәскә, түзмәскә!
Күпләр өчен ул – гадәти хәл, аның белән «яшәп», барлыгына ияләшеп, чара күрмәүчеләр бихисап. Белгечләр сүзләренчә, Җир шарындагы өч кешенең берсе аннан интегә. Сүзебез – баш авырту турында. Авырту белән авыртуның да аермасы була, ә менә иң киң таралганы – киеренкелектән баш авырту. Аның белән ничек яшәргә һәм аннан котылып буламы соң?
-
Сәламәтлек
Кардиолог йөрәкне һәм кан тамырларын саклау серләрен ачты
Россиядә һәр 10 инсульт очрагының берсе 45 яшькә кадәрге кешеләргә туры килә.
-
Сәламәтлек
Эндокринолог Регина Сәхибуллина: «Ябыгу марафоннары тиз арада авырлыкны кире кайтарырга мөмкин»
Хәзерге вакытта, бигрәк тә җәй алдыннан, популяр булган марафоннарга карата РКБ поликлиникасы табиб-эндокринологы Регина Сәхибуллина аңлатмасы:
-
Сәламәтлек
Чир дә түгел... чирләтә
Һава торышындагы кискен үзгәрешләр, магнит давылларының кеше сәламәтлегенә тискәре йогынтысы галимнәр тарафыннан күптән расланды.
-
Сәламәтлек
Кефир кан басымын һәм шикәрне төшерә
Кан басымы төшсен һәм шикәр чире куркынычы булмасын дисәгез, кефир эчегез. Урал федераль институты белгечләре аның шундый яңа үзлеген ачкан.
-
Сәламәтлек
Тузганак тамыры шифалы
Тузганак тамыры – күп авыруларга дәва. Чөнки анда үт кудыргыч, бавырны, бөерне сәламәтләндерә, кан составын яхшырта, нервларны тынычландыра, шешенүләрне бетерә, авыртуларны баса, буыннарны, сөякләрне дәвалый торган витаминнар һәм файдалы матдәләр бар.
